Демографическая ситуация последних десятилетий характеризуется значительным увеличением доли пожилых людей в структуре населения экономически развитых стран. Если в прошлые века до пожилого возраста доживали немногие, то на данном этапе истории человечества большинство людей может дожить до старости [1].
Психическое старение, согласно II.Ф. Шахматову, есть процесс возрастного изменения высших психических функций, характеризующий заключительный период человеческой жизни. Оно является результатом обусловленных возрастом регрессивных изменений в высших отделах центральной нервной системы [2].
В обществе к старым людям относятся двояко: негативно и позитивно. Первое имеет место при сравнении старости с живой Могилой (М. Лютер), второе при оценке старости как желанного возраста, периода опыта и мудрости. Негативные установки по отношению к старым людям, возникшие на ранних этапах прогресса общества в условиях скудости существования и сохраняющиеся в известной мере в сознании современного общества, оказывают существенное влияние на мотивы поведения, самочувствие и даже состояние здоровья пожилых людей, считающих себя лишними в обществе [1].
Процесс старения и психологические особенности людей предстарческого и старческого возраста изучали Ф. Галтон, Ж. Пиаже, К. Юнг, А. Адлер, Э. Эриксон, П. Монсон, E. Cumming, W. Henry, А.М. Rose, P. Townsend, A. Walker, С. Phillipson, Walker, И.И. Мечников, Е.С. Авербух, Ю.Б. Тарнавский, М. Рубнер, Н.Ф. Шахматов, Э. Смит, Л. Шоемфельдт, В. Оуэнс и др.
Опыт старости переживается различно в зависимости от этнической, половой или классовой принадлежности индивида. Неоднозначен также образ старости, доминирующий в разные исторические эпохи. Старость является, таким образом, «гетерогенным» понятием, что делает проблематичной ее строгую дефиницию [3]. Социальные исследователи, изучающие феномен старости, были единодушны в том, что геронтологический анализ должен охватывать биологические, психологические и социальные аспекты старения, т.е. закономерности инволюции живых организмов, включая человека, особенности внутриличностного переживания опыта старости, специфику положения престарелых в различных социальных системах.
Отношение к собственному старению активный элемент психической жизни в позднем возрасте. По сути, это тот принцип, по которому можно разграничить благоприятные и неблагоприятные формы психического старения. Хорошее здоровье, умеренный характер возрастных изменений, сохранение деятельного образа жизни, наличие семьи, материального достатка, так же, как и прошлые заслуги, награды и звания, не являются залогом осознания старости как интересного, полноценного периода жизни. И при наличии всего перечисленного человек в старости может считать себя ущербным, обделенным, больным, убогим и несчастным. Принятие собственного старения есть результат активной творческой работы по переосмыслению жизненных установок и позиций, переоценке жизненных ценностей [4].
При таком рассмотрении проблемы старости возникает необходимость подготовки людей к старению. Задача эта заключается не только в поддержании физического состояния индивида, но и требует создания условия для его психологической адаптации, разработки мер психологического обеспечения. Позитивные стороны изменения жизненной ситуации проявляются в наличии большого количества свободного времени, возможности свободно заниматься любимым делом, посвящать себя развлечениям или хобби и др. Активное приспособление к новой ситуации, деятельный стиль жизни в этот период дают возможность дельнейшего развития человека, в частности развитии его личности [5].
Ориентация современного общества на гуманистические начала, рост общей культуры и сознания, с одной стороны, и новые тенденции в психологическом осмыслении и отношении к старости, когда во все большей степени и все большее число людей осознают потребности и необходимость «противостояния» старению, борьбы за активное существование с другой, не только углубляют и актуализируют задачу теоретических и практических исследований переживания процесса старения, но и обусловливают востребование знаний о его половозрастных особенностях.
Объект нашего исследования – переживание процесса старения.
Предмет исследования половозрастные особенности переживания процесса старения.
Цель исследования – изучить половозрастные особенности переживания процесса старения.
Гипотеза: у мужчин и женщин пожилого возраста переживание процесса старения носит более негативный характер, по сравнению с мужчинами и женщинами старческого возраста.
В теоретических направлениях полностью или частично посвященных изучению проблем старения или пожилого возраста не существует единообразия в подходах к пониманию закономерного процесса старения человека. Существуют различные точки зрения и на взаимоотношения стареющего человека и общества.
Представители биологической науки связывают понятия старения и старости с «закатом» и ухудшением состояния организма и его различных органов. По мнению представителей модели психологического развития, в период роста организма происходит бурный процесс наращивания интеллектуальных способностей, сопровождаемый затем периодом относительной стабильности, вслед за которым наступает длительный период снижения интеллекта. Пиаже отстаивает точку зрения, согласно которой определяющей чертой взрослого возраста (в том числе, пожилого) является способность воспринимать жизненные противоречия как осознанный факт. По мнению Юнга, человек во второй половине жизни может обрести новое полновесное развитие своей личности, человек в этом возрасте способен принять в своем «Я» как «женское», так и «мужское» начало.
Адлер говорил о том, что в пожилом возрасте чувство неполноценности переживается особенно остро, поскольку человек, как правило, начинает испытывать физическое недомогание, утрачивает привычный социальный статус, былую физическую привлекательность, а также многое другое, к чему он успел привыкнуть. Заслугой Эриксона в разработке геронтологического знания является его идея о целостности жизненного пути человека. Чтобы понять пожилого человека, необходимо увидеть его в контексте всей его жизни, включающей в себя все его проблемы, успешно или неудачно решенные на более ранних этапах его жизненного пути.
Теория деятельности, вводя понятие «успешной старости», предполагает, что человек в пожилом возрасте должен быть активным членом общества, по возможности сохраняя стиль жизни и ценностные установки, присущие среднему возрасту. Согласно теории структурализма, бедность и зависимость пожилых людей связаны с ограниченным доступом для большинства из них к материальным и социальным ресурсам общества, что обусловлено объективно.
Основная трудность в определении понятия старения в том, что это длительный процесс, плавный, не существует точной границы, которая определяет старость от среднего возраста. Старение – процесс индивидуальный, у одних людей начинается раньше, у других позже.
Сопоставление различных возрастных классификаций дает чрезвычайно пеструю картину в определении границ старости, которые колеблются в широких пределах – от 45 до 70 лет.
Главной особенностью данного периода являются определенные возрастные изменения, проявляющиеся, прежде всего, в постепенном ослаблении деятельности организма.
В развитии когнитивной сферы происходят изменения. В процессе старения большинство сенсорных функций у человека существенно ухудшается. Те интеллектуальные функции человека, которые сильно зависят от скорости выполнения операции, обнаруживают спад в период поздней взрослости. Основой памяти в старческом возрасте является логическая связь, а поскольку логическая память самым тесным образом связана с мышлением, можно предположить, что мышление пожилых людей весьма развито.
Пожилой возраст имеет свои положительные стороны в отношении развития и трансформации когнитивной сферы. Но не у всех лиц, достигших данного возраста, динамика когнитивной сферы имеет одинаковый характер, в процессе которой формируются признаки мудрости. Динамика характеристик когнитивной сферы у лиц, достигших этого возрастного периода, зависит в значительной степени от субъективных факторов, и в первую очередь от особенностей личности конкретного человека.
Для периода пожилого возраста характерны специфические изменения в эмоциональной сфере человека: неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение) со склонностью к беспричинной грусти, слезливости. У большинства пожилых людей появляется тенденция к эксцентричности, уменьшению чуткости, погружению в себя и снижению способности справляться со сложными ситуациями [5].
Пожилые мужчины становятся более пассивными и позволяют себе проявлять черты характера, более свойственные женщинам, в то время как пожилые женщины становятся более агрессивными, практичными и властными.
В старости ослабление аффективной сферы человека лишает красочности и яркости новые впечатления, отсюда привязанность пожилых людей к прошлому, власть воспоминаний. Человек, перешагнувший 60-летний рубеж и имеющий крепкое здоровье, во многом движим все еще теми же потребностями, что и в более молодом возрасте. К ним относятся: потребность в самореализации, созидании и передаче наследства (духовного и/ или материального) следующему поколению, активное участие в жизни общества, ощущение полезности и значимости для него.
После 70 лет на передний план выходит другая потребность поддержание физического здоровья на приемлемом уровне. В то же время, интерес к коллекционированию, занятиям музыкой, живописью, то есть к тому, что называют хобби, у пожилых людей не ослабевает.
Особое значение в период пожилого возраста приобретают семейные отношения, которые дают человеку ощущение защищенности, стабильности и прочности, позволяют почувствовать себя более устойчиво, во многом определяя радости, горести и заботы пожилого человека.
Я-концепция периода поздней взрослости и старости представляет собой сложное образование, в котором «записана» информация о множестве Я-образов, возникающих у человека в самых различных вариантах его самовосприятия и самопредставления. Это избирательная память личности, отражающая событии таким образом, чтобы не нарушить основные личностные позиции. Я-концепцией в старости движет стремление интегрировать свое прошлое, настоящее и будущее, понять связи между событиями собственной жизни. Позитивная и деятельная Я-концепция обеспечивает продолжение личностного развития и оптимистический подход к жизни в поздние годы, позволяет притормозить физическое старение и вносит большую духовность и творческую озаренность в самоактуализацию личности.
Наиболее важными факторами, определяющими поведение человека на этом этапе жизни, являются: снижение психофизических возможностей, пол, тип личности, постепенный уход из активной социальной жизни (так называемое «разобществление»), материальное благосостояние, потеря близких людей и одиночество, а также сознание приближающегося окончания жизни.
В пожилом возрасте резко возрастает интерес к религии.
Не все пожилые люди переживают старость тяжело и несчастно, часть из них проживают «счастливую старость». У многих к концу жизни вырабатывается спокойное и терпимое отношение к жизни и к происходящему вокруг. Ведущим факторами развития продуктивного старения являются самоактуализация «Я» и ориентация на творческую деятельность.
По словам А.Г. Шмелева, психология переживаний человека – это особая сложная, динамичная и интимно-подлинная реальность его бытия.
Переживание – это понятие, означающее душевное состояние, вызванное какими-нибудь сильными ощущениями, впечатлениями. Понятие «переживать» употребляется с дополнением, означая переживание за кого-либо: волноваться, беспокоиться в связи с чем-нибудь, страдать из-за чего-либо. Также употребляется и без дополнения [6].
Переживание является самостоятельной категорией психологической науки. Однако до сих пор по отношению к данной категории нет однозначного мнения. В свое время Л.С. Выготский выделял переживание в качестве единицы сознания. С.Л. Рубинштейн связывал переживания с эмоциональной сферой личности, указывая на три ее уровня, соответствующие видам эмоциональных переживаний: элементарные чувствования, предметные чувства, обобщенные мировоззренческие чувства. А.Г. Шмелев говорит о переживаниях как об особо сложной, динамичной и интимноподлинной реальности бытия человека. Категория переживания прочно связана с именем Ф.Е. Василюка, проанализировавшего особенности переживания при различных типах жизненных миров: внешне легкий и внутренне простой жизненный мир, внешне трудный и внутренне простой жизненный мир, внутренне сложный и внешне легкий жизненный тип, внутренне сложный и внешне трудный жизненный мир. Теоретический анализ категории переживания показал тесную связь с психическими состояниями. Традиционно эмоции подразделяются на следующие виды: эмоциональный тон ощущения, эмоциональный отклик, настроение, конфликтные эмоциональные состояния (стресс, аффект, фрустрация). Переживание критических ситуаций в большей степени связаны с отрицательным модусом переживаний (тоска, печаль, тревожность, неудовольствие). В психологической науке большое внимание начинает уделяться проблеме переживания времени, которая начинает свое развитие от вопроса восприятия времени. В восприятии времени С.Л. Рубинштейн различает: составляющее чувственную основу непосредственное ощущение длительности, обусловленное в основном висцеральной чувствительностью и собственно восприятие времени, развивающееся на этой чувственной органической основе. Переживание скорости времени формируется в связи с различными оценками длительности интервалов. Р.В. Овчаровой указывает в переживании времени такие факторы: фактор континуальности – дискретности времени и фактор напряженности – ненапряженности времени.
Для доказательства нашей гипотезы мы использовали следующий диагностический инструментарий:
- метод «Личностного дифференциала» Е. Ф. Бажина;
- анкета «Особенности людей в зрелом и старческом возрасте»;
- методика «Незаконченные предложения» (модифицированная);
- ассоциативный ряд.
Выборка свободная, ее составили 11 мужчин в возрасте от 55 до 75 лет, 15 женщин в возрасте от 55 до 72 лет.
Исследование проводилось в период с января по март 2011 года.
В ходе исследования мы разделили испытуемых на 4 группы по полу и возрасту.
- группа – мужчины в возрасте 55-60 лет – пожилой возраст – 6 человек;
- группа – мужчины в возрасте 61-75 лет – старческий возраст – 5 человек;
- группа – женщины в возрасте 55-60 лет – пожилой возраст8 человек;
- группа женщины в возрасте 61-72 лет – старческий возраст – 7 человек.
По данным исследования получились следующие результаты:
Мужчины и женщины в возрасте от 55-75 лет позитивно оценивают старых людей, они им привлекательны и симпатичны. Мужчины в возрасте 55-60 лет волевую сторону старых людей оценивают в средней степени, по сравнению с мужчинами в возрасте от 60 до 75 лет, для которых старые люди по-прежнему сильные, упрямые, независимые, решительные, уверенные в себе, самостоятельные. Женщины от 55-72 лет невысоко оценивают волевые качества старых людей.
Мужчины от 55-75 лет старых людей воспринимают как менее активными, не очень общительными, более спокойными и размеренными. Женщины от 55-72 лет воспринимают старых людей как высоко активных, общительных, импульсивных. Причем, у женщины от 60-72 лет выраженность этих качеств выше.
Мужчины в возрасте 55-75 лет в большинстве физически чувствуют себя хорошо, женщины в возрасте 55-72 лет также чувствуют себя хорошо и таких женщин больше чем мужчин. С повседневными делами также как и раньше в большинстве справляются женщины в возрасте 55-60 лет. Мужчины и женщины в возрасте 61-75 лет в большинстве справляются только с основными делами. Мужчины в возрасте 55-60 лет не все справляют с повседневными делами, так же как и раньше, кто-то справляется только с основными. Мужчины в возрасте 55-75 лет считают себя материально независимыми. Половина женщин в возрасте 55-60 лет считает себя материально независимыми, но некоторым не хватает денежных средств к существованию, и приходиться обращаться за помощью к другим людям. Женщины в возрасте 61-72 лет в большинстве считают себя материально независимыми, но некоторые отмечают, что денежных средств хватает, но только для удовлетворения потребности в еде.
Мужчины в возрасте 55-75 лет и женщины 55-60 лет в большинстве не чувствуют себя одинокими. Женщины в возрасте 61-72 лет в большинстве иногда отмечают у себя это чувство. И мужчины и женщины в возрасте 55-75 лет в большинстве отмечают, что они стали более общительными за последнее время, особенно это выражено у мужчин в возрасте 61-75 лет. У женщин в возрасте 61-72 лет также присутствует много общения и с родственниками. И мужчины, и женщины в большинстве случаев отмечают, что состояние здоровья у них хорошее, но у женщин процент выше. Мужчины и женщины, вышедшие на пенсию, не занимаются профессиональной деятельностью, по сравнению с мужчинами и женщинами в возрасте 55-60 лет. Мужчины и женщины в возрасте 61-75 лет в большинстве посещают клубы по интересам (хоровые кружки, рыбалка, шахматы и пр.). Мужчины в возрасте 55-60 лет только половина посещает клубы, а женщины 5560 лет в большинстве своем вообще не посещают клубы.
Половина мужчин в возрасте 55-75 лет начали тревожиться по поводу своей внешности. Но наиболее часто это встречается у женщин в возрасте 55-60 лет. Женщины в возрасте 61-72 лет в большинстве своем также тревожатся по поводу своей внешности, но есть и те, которые не обращают на это внимания, и те, кто сильно тревожится. Здоровый образ жизни стараются всегда вести мужчины и женщины в возрасте 61-75 лет, по сравнению с мужчинами и женщинами 55-60 лет, которые в большинстве его не ведут, но хотели бы.
Женщины в возрасте 55-72 и мужчины в возрасте 55-60 лет в большинстве отмечают, что их самочувствие меняется в последнее время, причем, наибольший процент наблюдается у женщин 55-60 лет. Досуг мужчин 55-60 лет и женщин 55-72 лет, в основном, заполнен домашними делами, у женщин также просмотром телепередач и общением с родственниками.
И мужчины, и женщины в возрасте 55-75 лет в большинстве с охотой делятся своими профессиональными и житейскими знаниями с людьми.
Мужчины в возрасте 55-60 лет в большинстве отмечают колебания настроения за последний год, так же, как и женщины в возрасте 55-72 лет. Большинство мужчин в возрасте 60-75 лет однозначно утверждают, что за последний год настроение изменилось. И мужчины, и женщины в возрасте 55-75 лет посещают и не посещают религиозные сообщества, причем, наибольший процент не посещающих составляют женщины в возрасте 55-60 лет.
Мужчины 55-75 лет в большинстве отмечают, что их супружеские взаимоотношения такие же, как и раньше. У женщин 55-60 лет отмечается наибольший процент ответов, что супружеские отношения изменились. И большинство женщин 61-72 лет говорят о том, что у них нет супружеских взаимоотношений. Мужчины и женщины в возрасте 55-75 лет в большинстве активно общаются с детьми, внуками и другими родственниками, причем, наибольший процент отмечается у мужчин 6075 лет.
У мужчин в возрасте 55-60 лет представления о старости носят несколько негативный характер. Это и физический износ, и проблемы со здоровьем и невозможность заниматься профессиональной деятельностью и усталый, ужасный вид у старика, нуждающегося в покое. Но, в то же время, старение – это период, когда человек обретает жизненный опыт, мудрость, становится солидным. Счастливая старость связана с внуками, достатком и покоем.
У мужчин в возрасте 61-75 лет представления о старости носят несколько позитивный характер. Отмечается принятие данного процесса и его активное проживание. Т.е. старение для мужчин этого возраста – это нормальный физиологический процесс, который сопровождается снижением работоспособности, появлением болезней. Но, несмотря на это, мужчинам хочется быть всегда молодыми, пусть хотя бы в душе. Остается желание быть активным в силу своих возможностей. Счастливая старость связана с уважением, внуками и благополучием.
У женщин в возрасте 55-60 лет отмечается негативное отношение к процессу старения – это естественный физиологический процесс, который неминуемо наступит, и который сопровождается ослаблением жизненных функций, увяданием молодости, красоты, усталостью, одиночеством, ненужностью. Невозможностью полноценно жить, учиться, общаться. Старение для женщин ассоциируется также с приобретением жизненного опыта, мудрости. Счастливая старость для женщин – это здоровье, возможность помочь родным, покой и окружение близких и друзей.
Для женщины в возрасте 61-72 лет отмечается принятие процесса старения и оптимальное его проживание. Старый человек, по мнению женщин, хоть и физически немощен, но всегда молод душой, в этот период меняется мировоззрение, появляется мудрость, свобода. Счастливая старость, по мнению женщин – это внимание и уважение окружающих, здоровье, дети и внуки.
Мужчины в возрасте от 55-60 лет процесс старения ассоциируют с такими понятиями, как внуки, пенсия, мудрость, процесс, который не приносит радости, связанный с увяданием жизненных сил, усталостью, безразличием к окружающему, нервозностью.
Мужчины в возрасте 61-75 лет более позитивны в ассоциациях, и процесс старения для них – это мудрость, внуки, пенсия, участие в общественных мероприятиях, в художественной самодеятельности, а также увядание жизненных сил и ослабление памяти.
Женщины в возрасте от 55-60 лет процесс старения ассоциируют по-разному: некоторые с такими понятиями, как болезни, меньше общения, больше обид, недостаток внимания, не очень хороший внешний вид, невозможность одеваться и выглядеть как молодой, физическая дряблость, умственная заторможенность, зависимость, угасание активности, последняя стадия жизни, одиночество; другие ассоциируют более положительно – зрелый возраст, мудрость, свобода в передвижениях, большее общение с родными и друзьями, возможность помогать другим пенсионерам, другая оценка происходящих событий.
Женщины в возрасте от 61-72 лет ас-
социируют процесс старения с такими понятиями, как мудрость, большее общение с внуками, родными, друзьями, свобода в передвижениях, а также последняя стадия жизни, физическая дряблость, умственная заторможенность, режим сна и питания, ожидание помощи от других.
Т.е. у мужчин в возрасте 55-60 лет, по сравнению с мужчинами 61-75 лет, ассоциации процесса старения более негативны. У женщин в возрасте от 55-60 и 61-72 лет больших различий в ассоциациях процесса старения нет, встречаются как положительные, так и негативные.
Таким образом, наша гипотеза о том, что у мужчин и женщин пожилого возраста переживание процесса старения носит более негативный характер, по сравнению с мужчинами и женщинами старческого возраста – подтвердилась.
ЛИТЕРАТУРА
- Карсаевская Т.В. Старость: социальнофилософский аспект / Психология старости и старения. Хрестоматия / О.В. Краснов, А.Г. Лидерс.М.: ACADEMA, 2003.544 с.
- Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие. / Г.С. Никифоров.СПб.: Речь, 2002.-256 с.
- Якимова Е.В. Геронтология в динамическом обществе: Реферативный обзор / Психология старости и старения. Хрестоматия / О.В. Краснов, А.Г. Лидерс.М.: ACADEMA, 2003.544 с.
- Шахматов Н. Ф. Старение время личного познания вечных вопросов и истинных ценностей / Психология старости и старения. Хрестоматия / О.В. Краснов, А.Г. Лидерс. М.: ACADEMA, 2003. 544 с.
- Психология человека от рождения до смерти / А.А. Реан. СПб: ПраймЕВРОЗНАК, 2005. 416 с.
- Ожегов С.И. Словарь русского языка / С.И. Ожегов. – М., – 1983. 817 с.